..." esse é dos bons. "
"Ajuda o intestino,
no combate às celulites
e dá a maior energia. "
..."bom,
tomar de manhã;
no lugar do
café-da-manhã,
três vezes na semana."
"Ingredientes:
- meio copo d’água- 2 rodelas finas de abacaxi
- meia maçã
- 1/4 de cenoura crua
- uma colher (café) de gengibre ralado
- 1 colher (sopa) do sumo de couve-manteiga (é só bater as folhas na centríguga)
Modo de preparo:
Colocar todos os ingredientes,exceto o sumo de couve,
na centrífuga ou liquidificador e bater.
Coar, juntar o sumo e servir."
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